Mini Yoga reeks Standing Strong

Sta je stevig op je voeten?
Ontdek de kracht van je benen en STA in je volle Kracht.
Deze 2 lessen zijn voor jou als je wat uitdieping wil van staande houdingen.
Hoe alles met alles verbonden is.
We combineren ademwerk, restoratieve houdingen, actieve yoga.
En maken gebruik van tennisballetjes, blokken, riemen en de BackMitra.

Maandag 5 mei en maandag 12 mei in POC De Kepper van 20u – 21.15u